Accompagnement
personnalisé en nutrition
Services
Voici des exemples de ce que je propose dans mes accompagnements.
Le contenu des séances et des suivis sera déterminé en fonction de vos objectifs,
vos besoins et vos préférences.
❄️ Parce que tout être humain est unique, mes suivis le sont également ! ❄️
Analyse technique
Étude de vos données corporelles, calcul d'IMC
et de poids santé, analyse carnet alimentaire...
Soutien digital
Analyse de vos assiettes, placards et frigo, présence encourageante, soutien quotidien
Rééducation alimentaire
Conseils et chasse aux fausses croyances, atelier décryptage étiquettes alimentaires...
Conseils
en activité physique
Suivi d'activité, possibilité
de rendez-vous "en mouvement"
Aide à l'organisation
Apprentissage de planification de menus, batch-cooking,
listes de courses...
Aide à la
gestion du stress
Outils de respiration,
de visualisation et de
gestion des émotions
En cas de pathologie ou besoin particulier, je travaillerai avec vos professionnels de santé. Mes conseils ne remplacent pas un avis médical.
Tarifs et détails des suivis
Suivi personnalisé à 100%,
une présence digitale unique
Une question ? Par ici !
